基礎体温を安定させるために

こどもが欲しいね、と主人と話し始めてしばらくこどもができませんでした。

 

わたし自身生理不順であることや、冷え性なことがあり、基礎体温も安定した2層になっていなかったので、まずはそこを改善しないと妊娠できるはずかないのでは、と考え、インターネットでいろいろと調べました。
そこでヒットしたベビ待ちサプリがザクロ。

 

なんでもザクロには、女性ホルモンに似た働きをする成分が含まれているとか。

 

早速、紅酢という韓国のものですが、ザクロ酢を購入。ドンキホーテとかで買えますよ!

 

水で薄めて飲んでみました。
やはり酸っぱい!
飲み物としては微妙だったので、プレーンヨーグルトに原液のまま少しかけてみました。
うん、これはイケる!
ヨーグルトは当たりでした(^^)

 

3ヶ月ほど毎日ザクロ酢を摂取していたら、なんと!
基礎体温が綺麗な2層になってきました!!
妊娠への第一歩が踏み出せた気がしました。

 

それからまたしばらくしてから、妊娠が発覚しました♪

 

私が妊娠するまでの緊張と緩和
大好きな夫と入籍し、赤ちゃんは二人ぐらい欲しいなと漠然と思っていた。

 

妊娠なんてすぐできるのだろうと楽観的に軽く考えていた私だったが、実際はなかなかその日は訪れず、毎月の生理が来るたびにへこんでため息をついていました。

 

半年ぐらい経った頃、私は妊娠しにくい体質なのではないかと不安になり、噂で聞いたようなことを真面目に実践し始めました。

 

例えば、カフェインは妊娠するのに良くないと聞き、毎日5杯ぐらい飲んで大好きだったコーヒーを完全に辞めたり、女性ホルモンが増えると聞いて豆乳を飲みだしたり。

 

さらに半年しても妊娠することはなく、生理がきちんと来てしまう日々。そんなものなのかと諦めかけていたころに、突然その日は訪れた。妊娠判明!!

 

とてもうれしくて、ありがたくて。身構えることなく、気持ちがリラックスしていたのが良かったのかもしれない。今思えば、それが私のベビ待ち妊活でした。